La Dirección de Senapred emitió un aviso meteorológico para la región de Antofagasta ante la inminente ola de calor que afectará principalmente a las comunas costeras, incluidas Antofagasta, Taltal, Mejillones y Tocopilla, desde la tarde del miércoles 7 hasta la tarde del sábado 10 de febrero.
De acuerdo con la actualización del Aviso Meteorológico A27-1/2024, se esperan temperaturas máximas que podrían alcanzar hasta 29 grados Celsius en Mejillones y Tocopilla, y hasta 26 grados en Antofagasta y Taltal. Estas condiciones, consideradas más altas de lo habitual para la temporada, se acompañarán de temperaturas mínimas que no descenderán de los 21 grados, manteniendo el calor durante todo el día y la noche.
Ante esta situación, Senapred, en coordinación con la Secretaría Regional Ministerial de Salud de Antofagasta, insta a la población a tomar medidas preventivas para mitigar los efectos adversos del calor extremo. Entre las recomendaciones emitidas se incluyen:
- Mantenerse adecuadamente hidratado, bebiendo agua regularmente, sin esperar a sentir sed.
- Evitar consumir comidas calientes y pesadas; preferir comidas ligeras y fraccionadas, acompañadas de suficiente líquido.
- Limitar las actividades al aire libre, especialmente aquellas con exposición directa al sol, durante las horas más calurosas del día.
- Buscar refugio en los espacios más frescos de los hogares, especialmente para descansar y dormir, y pasar al menos 2 o 3 horas diarias en lugares con temperaturas más bajas.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros, además de protección como gorros y anteojos de sol con filtro UV.
- Aplicar bloqueador solar con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30, renovando su aplicación cada 2 horas.
- Descartar cualquier alimento que haya perdido la cadena de frío para evitar intoxicaciones.
- Almacenar medicamentos en lugares frescos y secos, alejados de la luz solar directa.
Además, se hace un llamado especial a prestar atención a los síntomas de descompensación por calor, como mareos, deshidratación o golpes de calor, y a mantener un cuidado especial con familiares, vecinos y otros miembros de la comunidad que puedan ser más vulnerables a las altas temperaturas.
La población debe estar atenta a las actualizaciones y seguir las recomendaciones específicas proporcionadas por las autoridades de salud regionales para enfrentar de manera segura esta ola de calor. La prevención y el cuidado colectivo son clave para minimizar los riesgos asociados a las altas temperaturas en la región.
