Fiesta deportiva junto al mar: Más de mil personas participaron en la Corrida Familiar del Mes del Autocuidado en Antofagasta

Más de mil personas, en su mayoría jóvenes, se reunieron en el sector del Balneario Municipal para dar vida a la Corrida Familiar del Mes del Autocuidado. El evento de 3 kilómetros, organizado por la Seremi de Salud y clubes locales, buscó concientizar a la comunidad sobre la importancia de combinar el ejercicio constante con una alimentación saludable para prevenir enfermedades.

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Con la entusiasta participación de más de mil antofagastinos —en su mayoría jóvenes—, el sector del Balneario Municipal albergó con éxito la Corrida Familiar del Mes del Autocuidado. El evento deportivo y recreativo, que aprovechó las favorables condiciones climáticas de la capital regional, contó con la presencia del Seremi de Salud, Rodrigo Medina, quien remarcó durante la jornada que la práctica regular de actividad física es un pilar imprescindible para consolidar una vida sana y prevenir enfermedades.

El circuito consideró un trayecto de 3 kilómetros que se extendió desde el Balneario Municipal hasta el sector del Puerto Antofagasta. La iniciativa fue organizada por la Seremi de Salud en conjunto con los clubes deportivos “Run and Coffe” y “Scene One”, y contó con un amplio respaldo del gabinete regional a través de la asistencia y colaboración de los seremis de la Mujer, Darioleta Vilch; de Gobierno, Catalina González; de Transportes, Pablo Venandy; y de Energía, Alfredo Hernández.

En la instancia, el titular regional de Salud subrayó la necesidad de generar un cambio de mentalidad en la ciudadanía hacia el deporte, instando a incorporar el ejercicio de manera constante al menos tres veces por semana por un mínimo de 30 minutos. Asimismo, la autoridad enfatizó que este hábito debe complementarse con una alimentación equilibrada que incluya frutas, verduras y las proporciones adecuadas de cada grupo alimentario para lograr una salud integral a largo plazo.

La actividad, enmarcada en el programa “Un Chile más Sano”, dispuso además de una feria interactiva con estands informativos de diversas instituciones sociocomunitarias y académicas. Entre los participantes destacaron agrupaciones como Antofagasta Runners, la Fundación Manan para el Neurodesarrollo, el programa Elige Vivir Sano, la Vega Central y las facultades de salud de la Universidad de Antofagasta y Universidad del Alba con sus carreras de Nutrición, Kinesiología y Enfermería.

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